🌿 Π£ΠΆΠ΅ 3️⃣ Π³ΠΎΠ΄Π° подряд Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ эту Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡƒΡŽ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡƒ: Π±Π΅Π· Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· стСрилизации ΠΈ всСго Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚! 😍 Витаминная Π±ΠΎΠΌΠ±Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅

Recepti.cc

Π’ сСзон ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π³Ρ€Π΅Ρ… Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡƒ. Π’ΠΎ врСмя Π΅Π΅ приготовлСния ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ тСрмичСски ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС полСзности сохранятся.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ для приготовлСния Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ:

  • ΠŸΠ΅Ρ€Ρ†Π° сладкого (Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ мясистый) Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° β€” 1 ΠΊΠ³;
  • ΠŸΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ (Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ остроС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚) β€” 3-5 ΡˆΡ‚;
  • ΠžΠ΄Π½Ρƒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ; Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ чСснока;
  • По Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°; подсолнСчного масла β€” 100 ΠΌΠ»;
  • ΠŸΠ°Ρ€Ρƒ ст.Π». сахара; 1 ст.Π». с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ соли; уксуса яблочного β€” 2 ст.Π».

Готовится зСлСная Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

Π£ всСх ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅Π² ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ всС сСмСчки. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ с Π½Π΅Π΅ всСй Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ я Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ зСлСнь Π² сито для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 20.

Π›ΡƒΠΊ ΠΈ чСснок чистим. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части. МоТно сСмСна Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° получится Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΆ острой.

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ мясорубку ΠΈ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ зСлСнь, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π΅ пропускаСм. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ массу добавляСм уксус, масло, соль ΠΈ вСсь сахар. ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² чистыС, сухиС, ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ) Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ставим Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Бпустя это врСмя Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ я Ρ…Ρ€Π°Π½ΡŽ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ!

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ
Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ