Recepti.cc
Старение — это не только количество прожитых лет, но и качество здоровья, образа жизни и ежедневных привычек. Учёные выделяют несколько мощных признаков
1. Стресс и тревожность Эмоциональное напряжение повышает уровень гормонов стресса и стимулирует выброс гистамина — вещества, отвечающего за аллергические реакции.
Гвоздика — это высушенные бутоны дерева Syzygium aromaticum. Они известны не только в кулинарии, но и в медицине. Главный активный компонент — эвгенол
В гостиничном прачечном хозяйстве ежедневно обрабатываются сотни, а то и тысячи полотенец: банные, для рук, для лица, бассейновые, спа-накидки.
1. Богата растворимой клетчаткой замедляет переваривание; снижает скорость всасывания сахара; помогает избегать резких скачков после еды.
1. Плохая осанка Сутулость и опущенные плечи создают впечатление усталости и слабости. ✅ Решение: йога, пилатес, растяжка, правильный стул.